Чем опасен лишний вес?
Немногие из нас довольны своей фигурой. Каждому известно, что лишний вес в несколько раз увеличивает нагрузку на внутренние органы и может привести к серьёзным осложнениям со здоровьем, а именно — к целому ряду серьёзных и чаще всего необратимых заболеваний, таких как гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца.
В нашей «Клинике Лазаревой» клинический психолог — Лазарева Владислава Глебовна всего за 2 встречи программируем на избавление от лишнего веса по методике А.Р. Довженко. Гарантируем похудение от 5-7 кг за месяц.
Пытаетесь самостоятельно разобраться почему стали набирать вес? На самом деле проблема лишнего веса имеет не так много причин. Первая — это наследственная предрасположенность, она отмечается почти в 66% случаев. Вторая — это переедание – большие порции, добавка вкусных блюд, высокая калорийность пищи, поздние обильные ужины. Третья — несбалансированное питание – увлечение углеводами, газированными напитками, сладкими фруктовыми соками и в том числе алкоголем. А что может случиться, если худеть без помощи специалиста, то есть самостоятельно? При самолечении может произойти быстрая утрата жидкости, что приведёт к обезвоживанию организма и запорам, так же возможны частые головные боли, судороги в мышйах и упадок сил. Голодать категорически запрещается! Если Вы перейдёте на блюда с низкой калорийностью, то уровень лептина, гормона, который отвечает за контроль чувства голода и сытости, скорее всего станет нестабильным. Что в свою очередь приведёт к одержимости едой, перееданию, или наоборот к голоду или вообще к склонности к обжорству.
Поэтому мы приглашаем Вас записаться на консультацию в медицинский центр «Клинику Лазаревой» к клиническому психологу Лазаревой Владиславе Глебовне, для того чтобы начать избавляться от лишнего веса уже завтра, потому что с понедельника может быть уже поздно. Звоните: 69-30-30 и записывайтесь на консультацию у наших администраторов.
Если Ваш индекс массы тела от 25 до 30, то этот вес избыточный, однако он сулит лишь эстетические страдания, большой угрозы для здоровья нет. А вот если ИМТ больше 30, то неизбежно начнутся проблемы со здоровьем, вызванные лишним весом.
Как происходит потеря килограммов
Не стоит строить иллюзий и верить, что Вы можете похудеть именно в каком-то определённом месте. В первую очередь организм будет терять белок. Само похудение включает не только потерю жира, но и потерю мышечной ткани, воды и минералов. Поэтому все теряют вес по принципу «сверху вниз»: сначала уменьшается лицо, затем руки и грудь, после — живот, и только в последнюю очередь начинается похудение в области бёдер.
Вес, как правило, начинает быстро уходить в первые 2-3 недели, потому что организм перестраивается. После этого результаты чаще всего начинают снижаться или полностью останавливаются. Происходит это из-за того, что организм привыкает к новому образу жизни.
Куда же уходит лишний вес? Как показывают расчеты учёных, при потере веса 84% жира превращаются в углекислый газ и покидают организм через легкие, а остальные 16% становятся водой. Таким образом, через легкие выводится бОльшая часть жира. БОльшую часть жира вы выдыхаете.
Приятная врач и медсестра !!!
Самые лучшие в этой клинике .
Процветания вам всем !!!
Очень вежливые в смене все, чуткие и внимательные. Помогли очень.
Получил помощь на самом высоком уровне, персонал заботливый и корректный.
Всем доволен, большое спасибо за заботу.
P.S. очень приличное питание
После двух-трёх перерывов снова посетил вашу клинику (причины всё те же).
Приятно удивлён сервисом и питанием.
Огромнейшее спасибо всему персоналу! На редкость чуткие и профессиональные сотрудники.
Спасибо вам большое за вашу работу! Вы великая женщина. Спасибо вам большое, что спасли мою семью!!!
Чем опасны долгие раздумья?
У людей с лишним весом значительно чаще диагностируют холецистит, желчнокаменную болезнь. Заболевания печени. Ожирение печени приводит к такому грозному заболеванию как цирроз. К тому же, это приводит к повышению уровня «плохого» холестерина в организме и к образованию холестериновых бляшек. Так же принято считать, что люди с лишним весом обычно страдают артериальной гипертензией, болезнями сердца, сосудов. Но, к сожалению, у них может быть и сахарный диабет, и болезнь печени и почек, нарушение работы функции поджелудочной железы, нарушение внутрикишечного пищеварения.
- Определите свою дневную потребность в калориях
- Правильно распределите приемы пищи
- Больше двигайтесь
- Прокачивайте мышцы
- Крепко спите
- Ешьте белки и «хорошие» углеводы
- Пейте воду
Звоните уже сейчас и мы поможем Вам решиться на процедуру по избавлению от лишнего веса в нацем медицинском центре «Клиники Лазаревой». Звоните: 69-30-30 уже сегодня, записывайтесь на консультацию в «КЛИНИКУ ЛАЗАРЕВОЙ». Администратор ответит на телефонный звонок и запишет Вас на сеанс.
